今年は暖冬と言われておりますが、ここ白石でも雪が降らず、穏やかな日が続いております。 しかし、インフルエンザなど感染症になりやすい季節のため、予防に努めていかなければなりません。 高齢者の冬の過ごし方で大切なのは、免疫をあげるような生活をすることです。...
だいぶ風が冷たくなってきて、秋らしい日が続いております。あさくらホームの柿の木も沢山の実をつけています。 今日のあさくら通信では、高齢者の秋の過ごし方での注意点のお話をしたいと思います。...
7月20日（土）にどなたでも参加可能な介護予防教室～長生きの秘訣は飲み込む力～を開催しました。 当日は12名の方にご参加いただき、指の運動などの脳トレをした後、食べる仕組みについてのお話や食事の前に行うえんげ体操（食べるための準備運動）などを一緒に行いました。 参加された方からは...